我跟你说，这个长时间上网嘞，害处可大了！你说现在这网上的东西挺多的，啥都有，年轻人一天到晚就抱着个电脑手机，眼睛不离开屏幕，最后搞得浑身不舒服。我给你掰扯掰扯这事。
第一嘞，眼睛遭罪！
你想想，长时间盯着电脑手机，眼睛不歇着，时间长了嘞，眼睛就花了，视力下降。特别是年轻娃子，天天熬夜玩游戏、看视频，不注意休息，结果就近视得厉害。这些辐射嘞，对眼睛不好，弄得眼睛干涩，模糊不清，啥都看不清。要是再不注意嘞，时间长了，严重的可能还会得白内障哩！第二嘞，辐射也不是个好东西。
这电脑手机啥的，全有辐射，虽然你平时没觉得啥，但它慢慢影响身体哩。辐射影响免疫力，弄得你老容易感冒，还皮肤也不好，干巴巴的，甚至还长痘！有些人，长期接触这些电子产品，还可能心慌嘞，失眠，特别是女性，还会导致月经不调啥的。第三嘞，腰酸背痛，浑身不自在。
第四嘞，精神状态也跟不上了。
你看那些天天上网不睡觉的，白天整个人都迷迷糊糊的，精神不济，工作学习啥的效率也低。特别是那些学生娃子，本来上学学习任务就重，结果晚上还熬夜玩电脑手机，搞得第二天上课犯困，成绩下降不说，脑子也反应慢。上班族也一样，精神不好，工作效率就跟不上，老板还不高兴哩！第五嘞，网络成瘾，害人不浅。
有些人嘞，天天泡在网上，时间一长，搞得自己都忘了现实生活。特别是那些沉迷游戏的，忘了吃饭、忘了睡觉，啥都顾不上了。再就是那些年轻娃子，脑袋里全是网上的东西，时间长了，心思都歪了，人格也变得焦虑、烦躁，脾气大得很。还有的人嘞，甚至跟家里人都沟通不好了，活在自己的网络世界里。第六嘞，影响身体健康哩！
你看，长时间上网，还影响到消化系统。坐那不动，肚子不舒服，消化不良，搞得吃啥都没胃口。再就是时间久了，体重也会下降，有些人因为上网时间长，精神压力大，搞得失眠、头疼，肚子疼，啥毛病都有。这可不是闹着玩的，严重的还得去医院呢！最后嘞，这长时间上网嘞，影响家庭生活。
我见过不少年轻人，成天抱着手机电脑，跟家里人都不怎么说话了。饭桌上也在玩，睡觉前还在看，搞得家庭生活冷冷清清的。老一辈的看着心里也难受，这样下去，人与人之间的感情都淡了。尤其是学生，长时间上网，影响学习，父母都担心得很。总结下来嘞，长时间上网害处真不少，不管是对身体还是精神，都不好！
所以呢，我劝大家嘞，玩归玩，可得有个限度。盯着电脑手机时间长了，得歇歇眼，活动活动身子，别搞得最后身体也垮了，精神也垮了。网络虽然好，但咱得会用，不然吃亏的还是咱自己！Tags：[上网危害, 长时间上网, 健康问题, 网络成瘾, 视力下降, 辐射]
