哎，说真的，这桑葚酒啊，近我可是迷上了！可不是那种啥高级货，就是自己在家捣鼓的，简单得很，但是喝着，嘿，那叫一个舒坦！ 这篇文章呢，就来跟大家唠唠我喝桑葚酒的那些事儿，功效作用啥的，咱就从我个人的感受出发，轻松点儿，别整那些太学术的。

这桑葚酒啊，颜色就好看！紫红紫红的，像极了傍晚的天空，看着就让人心情愉悦。闻着呢，也是一股子淡淡的果香，有点甜，有点酸，混合着酒的醇香，就是舒服！喝起来呢，不会像那样冲，口感比较柔和，有点像加了点果子味的红酒，回味还有点儿甘甜，冰冰凉凉的，夏天喝简直绝了！

当然，光说好喝也不行，得说说这功效作用。我可不是医生啊，这些都是我个人感觉，仅供参考哈！

我觉得它对睡眠真的有帮助。以前我睡得不太好，老是睡不着，或者睡着睡着就醒了，第二天整个人都迷迷糊糊的。自从喝了桑葚酒以后，感觉睡眠质量提高了不少，晚上睡得香，早上起来也精神多了。这可能跟桑葚本身的安神作用有关吧，反正我是这么觉得的。

它好像对我的皮肤也挺好。这可不是我吹的，我一个朋友也这么说。我本身皮肤比较容易干燥，尤其是冬天，脸都干巴巴的，还容易起皮。喝了桑葚酒之后，感觉皮肤没那么干了，气色也好了不少，朋友都说我看起来年轻了好多岁！当然，这可能跟桑葚的营养成分有关，毕竟它富含维生素C啥的，对皮肤好也是正常的。

再然后，就是它对肠胃好像也挺不错的。以前我肠胃不太好，经常便秘，吃点儿不好的东西就拉肚子。现在喝了桑葚酒之后，肠胃感觉舒服多了，排便也规律了，再也不用担心便秘或者拉肚子了。可能是桑葚有润肠通便的作用吧，具体我也不太清楚，反正就是感觉挺好的。

还有啊，就是感觉它对眼睛也挺好！我每天对着电脑时间长，眼睛经常干涩疲劳，有时候还头晕。喝了桑葚酒之后，感觉眼睛没那么干了，也舒服多了，头晕的次数也减少了。这应该也是桑葚里的一些营养成分起作用吧，毕竟它有明目养肝的功效。

这桑葚酒啊，好处多多！但也要记住，可不能贪杯哦！毕竟是酒，喝多了伤身体。

为了方便大家理解，我这里做了个总结一下我喝桑葚酒后的感受：

还是要提醒大家，这只是我个人的感受，每个人体质不同，效果也会不一样。而且，桑葚酒毕竟是酒，孕妇、小孩、还有慢性病患者好还是别喝。 如果你也尝试过桑葚酒，或者对它有啥不一样的看法，欢迎一起聊聊！你觉得它还有什么其他的功效呢？