又到一年一度算“三伏天”的日子，今儿一大早我就开始琢磨这事儿。我这个人，虽然算不上啥养生达人，但也挺关注这些节气时令的，毕竟老祖宗留下来的东西，多少还是有点道理的嘛
我先是翻翻老黄历，又上网查查资料，想看看今年的初伏到底是哪一天。网上这说法也是五花八门的，看得我眼都花。不过好在我这人耐心还行，一点点地对比、分析，总算是把这事儿给弄明白。
根据“夏至三庚数头伏”的说法，我打开日历数数。夏至是6月21日，夏至后的第一个庚日是6月25日，第二个庚日是7月5日，第三个庚日是7月15日。7月15日，这不就是今年的初伏嘛
我把日历翻到7月15日那一页，用红笔大大地圈出来。这下心里可踏实，知道啥时候该注意防暑降温。
紧我又顺便把中伏和末伏的日子也给算一下。中伏是7月25日到8月13日，末伏是8月14日到8月23日。这么一算，今年的三伏天还真是挺长的，足足有40天！
为记得更清楚，我把这几个日期都写在一张小卡片上：
然后贴在冰箱门上。这样每天打开冰箱都能看到，再也不会忘记。
弄完这些，我伸个懒腰，感觉自己又完成一件“大事”。计算初伏的日子不难，只要有老黄历或知道日期，然后会一点简单的计算就行。虽然过程有点繁琐，但是还是很有收获的！
想着马上就要进入一年中最热的时候，得提前做好准备呀。要多喝水，少出门，出门要做好防晒。这大热天的，想想就觉得难熬！不过熬过这段时间，秋天也就不远，还是值得期待的！
今年的初伏是7月15日，大家伙儿可得记住，提前做好防暑准备！
